玫瑰花枣茶

月善坊

做法：

1）红枣用清水浸泡洗净。

2）锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

3）绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

4）放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

5）把枸杞浸泡洗净。

6）然后放入枸杞和玫瑰花。

7）煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用，喝的时候可调入一些蜂蜜。

顶顶顶

点解要用绿茶呀？红茶得冇？

月善坊

顶顶顶 发表于 2014-6-19 03:37 PM
点解要用绿茶呀？红茶得冇？

都可以既，不过绿茶清好多，更突显花味。

Gewin

有咩功效啊？

月善坊

Gewin 发表于 2014-6-20 09:28 AM
有咩功效啊？

玫瑰红枣茶的功效
玫瑰花的作用：玫瑰花具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
红枣的作用：红枣可提供纤维质。
长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。
玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯，天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。

顶顶顶

茉莉花贴····去边鸟？

月善坊

顶顶顶 发表于 2014-6-20 11:52 AM
茉莉花贴····去边鸟？

咩意思啊。。。

Gewin

月善坊 发表于 2014-6-20 11:42 AM
玫瑰红枣茶的功效
玫瑰花的作用：玫瑰花具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所 ...

太好了~

夕阳无限

训醒转一转，来一杯叹下先~~~

浩南

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