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夏天喝茶解署,也要护肠胃

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发表于 2024-5-28 04:02 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
     夏天气温渐高,很多人喜欢喝冷饮来解渴下火,但冷饮喝多了对肠胃不好,喝茶才是最健康的去火方法。
    夏天喝白茶有益健康,白茶属于轻微发酵茶,在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘,甘醇生津。夏天经常喝白茶的人,很少中暑。
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    白茶性凉,是民间常用的降火抗炎的药,具有一定储存年份的老白茶具有更好的保健功效,具有清热解暑、促进胃肠蠕动的功效,适量饮用可以消热解暑,改善食欲不振,促进营养吸收,缓解胃肠道负担。
  熟普属于温性,夏天人们吃生冷食品较多,肠胃比较虚弱,喝熟普有助于养胃。
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不管是普洱生茶还是普洱熟茶,都很适合夏季饮用,夏天天气炎热,人们的胃口都不是很好,而且吃得也不容易消化,喝一点普洱茶有助力肠胃的蠕动,肠胃好的可以喝喝生普,肠胃不太好的人可以多喝熟普。
时间果古树茶

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